All posts tagged "nutrição"

  • Descubra os malefícios que o refrigerante traz à saúde

     Além de engordar e ser o grande responsável pelas celulites femininas, os refrigerantes também trazem danos mais graves à saúde  Você já deve estar cansado de ouvir que os refrigerantes fazem mal à saúde e que são capazes de...

    • Posted maio 21, 2014
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  • Tudo o que você precisa saber sobre suco verde

    O suco verde está na moda atualmente e juntamente com ele milhares de promessas para emagrecer. O objetivo de perder peso e a adoção de um estilo de vida mais saudável são os principais motivos que levam...

    • Posted janeiro 18, 2014
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  • Goji Berry o novo superalimento da moda

    Consumida pelos orientais há milhares de anos, goji berry ainda é novidade no país, mas vem conquistando cada vez mais espaço no cardápio dos brasileiros.  Originária do sul da Ásia – China, Tibete e Índia -, a...

    • Posted dezembro 31, 2013
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  • Chia, a semente que queima gordura e emagrece

    A chia tem chamado a atenção no hall das sementes, passando na frente da linhaça e do amaranto. E por que tanto sucesso? Simples! A chia elimina gordura, ajudando a emagrecer. “As fibras presentes na semente de chia são do tipo solúveis. Em contato com a água, a chia vira um gel...

    • Posted novembro 20, 2013
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  • Meu filho não come! O que eu faço?

    “Come só um pedacinho! Olha, se você comer o arroz, a mamãe lhe dá um chocolate! Se não comer tudo, não vai brincar!” Quantos pais já não usaram ao menos uma destas frases na tentativa de verem...

    • Posted novembro 19, 2013
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  • Os benefícios do ômega 3

    O omega 3 é um tipo de gordura, conhecido como ácido graxo essencial pois é muito importante para uma boa saúde. O corpo humano não é capaz de produzir omega 3, tendo que obtê-lo da alimentação. Um...

    • Posted novembro 18, 2013
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